Missão
Promover a inclusão digital de adultos e idosos, com um toolkit replicável que qualquer instituição ou pessoa pode aplicar de forma autónoma, através de sessões práticas.
O projeto
Conexão Sem Idade
Promovemos a inclusão digital de adultos e idosos, reforçando a sua autonomia, segurança e participação social.
Porque existe
Segundo a Comissão Europeia, a literacia digital é o conjunto de competências para usar as tecnologias de informação e comunicação de forma eficaz: pesquisar, avaliar, produzir e partilhar informação, e participar em redes online.
A era digital trouxe ganhos claros ao quotidiano: acesso rápido à informação, mais ligação entre as pessoas e novas formas de interação social.
Mas muitos adultos e idosos têm dificuldade em acompanhar esta evolução, sobretudo nos computadores e nos telemóveis. Esta exclusão digital reduz a autonomia, aumenta o risco de isolamento social e de burlas online, e dificulta a integração plena na sociedade atual.
A literacia digital vai além das redes sociais: exige compreender o impacto do digital na vida diária.
Missão, objetivo e grupo-alvo
Objetivo geral
Facilitar a integração digital, promovendo a autonomia e o bem-estar dos participantes.
Grupo-alvo
Idosos e adultos com pouca ou nenhuma experiência em tecnologia digital, que procuram autonomia e segurança no uso de telemóveis e computadores.
O que fazemos
Toolkit replicável
Um conjunto de materiais e orientações para que instituições ou pessoas apliquem o programa de forma autónoma.
Sessões práticas
Ensinam o uso básico da tecnologia, incentivam a comunicação digital e facilitam o acesso a serviços essenciais.
Riscos online
Sensibilizamos para os riscos da internet, como mensagens de fraude, links suspeitos e pedidos de códigos.
Apoio em caso de burla
Encaminhamento jurídico e psicológico, quando necessário, para quem foi vítima de burla digital.
A equipa
Autores do Toolkit Conexão Sem Idade 2026.
Diogo Nunes
João Almeida
João Neto
Liliana Ribeiro
Pedro Jesus
Toolkit 2026
A metodologia completa, sessão a sessão.
O toolkit completo vai estar disponível para descarregar em breve.
Quer levar o programa à sua instituição?
O toolkit foi pensado para ser replicado: o número, a duração e a frequência das sessões ajustam-se a cada contexto.